足首のテーピングには、どのような目的や効果があるのかご存知でしょうか。 足首や膝などにテーピングを巻いているサッカー選手やマラソン選手をよくみかけますよね。 筋肉 サッカーやバスケットボール、バレーボールなど ジャンプする機会が多い スポーツ選手に多い怪我なんです。 ジャンプ後...
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